

Hipertensão arterial é a pressão arterial acima de 140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos, medida em repouso de quinze minutos e confirmada em três vezes consecutivas e em várias visitas médicas. Elevações ocasionais da pressão podem ocorrer com exercícios físicos, nervosismo, preocupações, drogas, alimentos, fumo, álcool e café.
Classificação dos niveis da pressão arterial.
SISTÓLICA | DIASTÓLICA | Nível |
<130> | <85 | Normal |
130-139 | 85- 89 | Normal limítrofe |
140 -159 | 90 - 99 | Hipertensão leve |
160-179 | 100-109 | Hipertensão moderada |
> 179 | > 109 | Hipertensão grave |
> 140 | <90 | Hipertensão sistólica ou máxima |
No Brasil, 10 a 15% da população é hipertensa - algo como 15 a 30 MILHÕES de pessoas. A maioria das pessoas desconhece que são portadoras de hipertensão.
A hipertensão arterial pode ser sistólica e diastólica (máxima e mínima) ou só sistólica (máxima). A maioria desses indivíduos, 95%, tem hipertensão arterial chamada de essencial ou primária (sem causa) e 5% têm hipertensão arterial secundária a uma causa bem definida .
A primaria necessita um tratamento por toda a vida seja farmacológico ou, em alguns casos, uma mudança no estilo de vida, tais como, a prática de exercícios físicos, restrição ao sal e comidas com alto teor de gorduras e também a redução de peso, no caso de obesos. No caso da secundária, uma vez tratada a doença de base - causa - a hipertensão é curada conjuntamente.
O achado de hipertensão arterial é elevado nos obesos 20 a 40%, diabéticos 30 a 60%, negros 20 a 30% e idosos 30 a 50%. Nos idosos, quase sempre a hipertensão é só sistólica ou máxima.
É grave? Muito.E agora estou aqui
Despencando de cabeça
Caindo das alturas
Sem nada para segurar
E nem o chão eu vejo!
Tamanha a altura que sonhei,
Tamanho o erro que cometi,
Alias, não!
Tamanha é a minha ingenuidade
Tamanha é minha decepção,
Meu tombo, minha frustração, sua rasteira.
Mas é isso
Se apaixonar da nisso!
Pensa que pode voar e pula.
Do nada, no nada, achando que vai encontrar algo e encontra o nada, melhor,
Encontra um barranco, um precipício, um buraco negro,
Um poço sem fundo,
No qual estou agora, caindo, percorrendo, pensando:
Porque pulei?? O que havia nesta sua cabeça que fez você pular??
Então me lembro de você, do seu olhar, do seu sorriso,
E começo a voar mais alto
Até lembrar o descaso e cair outra vez, outra vez, outra vez,
Outra vez,
E assim será
Até o esquecimento chegar e
Apagar o seu sorriso, o seu olhar,
E por fim, você!
E eu?
Seguirei aqui caindo até tocar o solo.